L’alimentation intuitive

30 à 45 min | Prix : 60€ à domicile aux alentours de Bussy-Saint-Georges (77)

+ un flacon d’élixirs floraux sur-mesure offert.

Une émotion est une énergie en mouvement. Dès la naissance, nous pouvons ressentir des sentiments plus ou moins intenses qui sont parfois difficiles à gérer. Les émotions peuvent influencer nos comportements alimentaires. Écouter les signaux de son corps et se faire confiance est un apprentissage pour développer une relation saine avec la nourriture.

Éduquer la conscience de l’enfant grâce à la nutrition.

Quelques informations à retenir : 

  • Avant la naissance, le fœtus est sensible aux émotions 

  • Le bébé ressent des émotions et s’exprime avec son propre langage

  • 0-7 ans est une période importante pour le développement de la personnalité

  • L’enfant a une mémoire cellulaire dès la vie prénatale 

  • La somatisation ne touche pas que les adultes “le corps parle avec des maux”

  • Premièrement, je vais vous poser des questions sur les habitudes alimentaires de votre enfant. Si il peut s’exprimer, je vais essayer d’identifier les émotions qui influencent ses choix alimentaires ainsi que ce qu'il ressent avant, pendant et après les repas. Sans oublier le rapport qu’il peut entretenir avec les aliments ou son image corporelle.

    Ensuite, nous allons fixer des objectifs pour établir un programme d’alimentation intuitive.

    Le but est de comprendre la digestion, la composition des aliments, se reconnecter à la faim, la satiété et à ses envies alimentaires.

    L'alimentation intuitive est un voyage initiatique à la découverte de soi-même qui demande du temps et de la pratique. C’est un 🎁 que vous offrez à votre enfant pour favoriser son épanouissement personnel. Et peut-être se débarrasser de certains troubles alimentaires.

  • - Exercices de pleine conscience (respiration, méditation…) 🧘🏻‍♀️

    - Journal alimentaire 🍽️

    - Si besoin, un flacon d’élixirs floraux sur-mesure 🌸

    Note : Je suis conseillère en fleurs de Bach et contemporaines. Et je suis également praticienne en soins énergétiques.

  • - Troubles alimentaires : digestion, néophobie, hypersensibilité…

    - Troubles du comportement alimentaire (TCA) : anorexie, la boulimie et l'hyperphagie boulimique…

    - Troubles digestifs (reflux gastro-oesophagien, diarrhée, constipation…)

    - Allergies et intolérances alimentaires 

    - Sélectivité alimentaire (refus des morceaux, dégoût pour certains aliments…)

    Note : La liste est non exhaustive.

  • En bref, la florithérapie est une aide pour équilibrer les émotions et apaiser les symptômes. 

    Un élixir floral est la concentration de l’énergie (= la vibration) d’une fleur dans de l’eau. Même principe que l’homéopathie.

    Chaque élixir floral a une vibration qui va entrer en résonance (ou pas) avec nos cellules, nos organes, nos émotions, nos sentiments pour pallier à une dissonance dans notre corps physique et/ou subtil.

    La thérapie florale est inoffensive, sans principe actif contrairement à un médicament ou aux huiles essentielles. Le pire que ça puisse faire c’est… rien.

    Les enfants sont très réceptifs à la thérapie florale, car ils sont plus à l’écoute de leurs ressentis que de leur mental.

Note : Mes protocoles n’ont pas vocation à substituer à un suivi médical. Je ne suis pas médecin et ne peux donc pas poser un diagnostic.